Ukryty cukier Ukryty cukier, Zdrowie, Świat konsumenta - artykuły

[ Pobierz całość w formacie PDF ]
Cukier w produktach
Ukryty
cukier
/KAZUJE SIÇ E CAKIEM SPORO SACHAROZY
sCZYSTEGOCUKRUsJESTNAPRZYKADWHAM
BURGERZE2ÐWNIEPORCJAPATKÐWyNIADA
NIOWYCH MA W SOBIE RÐWNOWARTOyà KILKU
YECZEKCUKRU/SOBYDBAJCEOLINIÇKTÐRE
WYBIERAJPRODUKTYTYPUaLIGHTqLUBZESO
WEMaFITNESSqWNAZWIEOTRZYMUJNIEKIEDY
JESZCZEWIÇCEJCUKRUsSPRAWD|CIEPONIEJ
.AWET PRODUKTY DLA NIEMOWLT I MAYCH
DZIECISNAFASZEROWANECUKREM
#UKIERACOZATYMIDZIEPUSTEKALORIE
POCHANIAMY NIE TYLKO Z JEDZENIEM ALE
IZPICIEMsKIEDYPIJEMYSOKINAPOJENIE
MÐWICJUO#OLI
0RZYJRZELIyMYSIÇDOKADNIEJZAWARTOyCICU
KRU W WYBRANYCH PRODUKTACH 3PRAWDZI
LIyMYILEYECZEKCUKRUSIÇWNICHKRYJE
7YNIKJESTZASKAKUJCY0AMIÇTAJMYJEDNAK
EKALORIEWPRODUKTACHBIORSIÇNIETYLKO
ZCUKRUALEIZTUSZCZUKTÐREGOILOyCITYM
RAZEMNIEPRZEDSTAWIAMY
Cukier jemy często
nawet nie zdając sobie z tego sprawy.
Znajduje się nie tylko tam,
gdzie możemy się go spodziewać
–
w słodyczach i deserach…
7NASTÇPNYMNUMERZEsKOLEJNAPORCJACUKRU
UKRYTEGOWPRODUKTACH
Zawartość cukru w podanej porcji
100 g cukru to 401 kcal,
1 łyżeczka cukru (3 g) to 12 kcal
liczba łyżeczek cukru
ilość w
gramach
Coca-Cola, butelka 1 l
= 38 łyżeczek
cukru
115 g cukru
Lila Stars Raisins 130 g
= 26 łyżeczek
cukru
78 g cukru
Kubuś sok marchew, brzoskwinia,
jabłko, butelka 330 ml
= 13,5 łyżeczek
cukru
40,9 g cukru
20
świat konsumenta | marzec 2008
www.swiatkonsumenta.pl
 Zawartość cukru w podanej porcji
100 g cukru to 401 kcal,
1 łyżeczka cukru (3 g) to 12 kcal
liczba łyżeczek cukru
ilość w
gramach
Coca-Cola, puszka 0,33 ml
= 12,5 łyżeczek
cukru
38 g cukru
Sok winogronowy, szklanka 200 g
= 11 łyżeczek
cukru
33 g cukru
Bobo Frut nektar jabłkowo-malinowo-
-winogronowy, butelka 300 ml
= 10 łyżeczek
cukru
30,3 g cukru
Alpen Gold Mleczna Kraina,
4 batoniki, 43,75 g
= 7,5 łyżeczek
cukru
22,8 g cukru
Nestle Fitness & Fruits 40 g płatków
+ 125 ml mleka
= 7 łyżeczek
cukru
20,3 g cukru
Miodowy Cheerios Nestle 40 g
+ 125 ml mleka
= 6,5 łyżeczek
cukru
19,9 g cukru
Sok ze świeżych pomarańczy,
szklanka 200 g
= 6 łyżeczek
cukru
18 g cukru
Deser Brzoskwinie z owocami egzotycznymi
Gerber, 130 g
= 6 łyżeczek
cukru
17,3 g cukru
Hamburger
= 2,5 łyżeczek
cukru
7 g cukru
Felix Orzeszki z papryką 100 g
= 1 łyżeczka
cukru
3,3 g cukru
Cukierki Cztery Żywioły Mieszko, 1 szt.
= 1 łyżeczka
cukru
2,5 g cukru
www.swiatkonsumenta.pl
świat konsumenta | marzec 2008
21
[ Pobierz całość w formacie PDF ]

  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • emaginacja.xlx.pl

    •